L’olio d’oliva è un anti-aging strepitoso
I benefici dell'olio d'oliva extravergine sono impareggiabili: è anti-ossidante, riduce l'infiammazione, combatte il colesterolo cattivo, abbassa la pressione, e potrebbe protegge
Non è vero che “mangiamo una carta di credito” di plastica a settimana
Mangiamo una carta di credito a settimana? Questa strana notizia è girata per qualche tempo su siti anche di ottimo livello, ma non è vera
Quanto bisogna dormire per vivere più a lungo? Ecco alcuni consigli
Sei, sette o otto ore per notte: quanto bisogna dormire per vivere più a lungo? Le opinioni sono diverse - ma ci sono delle regole generali che possiamo seguire
Il sole fa invecchiare la pelle?
Il sole fa invecchiare la pelle: è ormai un fatto provato dalla scienza. Ma perché succede? E come possiamo proteggerci dal sole?
Il carbone vegetale è anti-aging?
Il carbone vegetale è anti-aging? I suoi pori dovrebbero assorbire le mitiche "tossine" e ripulire il corpo. Ma sarà vero?
Il caffé mantiene giovani come un superfood
Il caffè mantiene giovani? Dipende da quanto ne beviamo, dalla qualità e da tanti altri fattori - e ci sono effetti diversi sulla pelle e sul resto del corpo.
Le bacche di goji: anti-aging dalla medicina cinese
Le bacche di Goji promettono miracoli: anti-aging, anti-ossidanti, aiuterebbero il sistema immunitario e proteggerebbero la vista. Ma attenti a non eccedere!
Un miliardario spende due milioni l’anno per ringiovanire – e sfida la scienza
Il CEO di Biotech Bryan Johnson, 45 anni, segue un regime vitale ferreo per ringiovanire, e dice di aver tolto cinque anni alla sua età biologica. Il miliardario spende due milion
La criosauna fa bene ? E fa davvero ringiovanire?
Il collagene è la proteina che rende elastica la pelle, ma come tutte le proteine nel processo digetivo viene ridotto ad aminoacidi - e addio collagene. Ma sarà proprio così?
Vuoi vivere come un centenario? Ecco come si fa
Vivere come un centenario è possibile? Come mai in alcuni territori del mondo si concentrino tassi altissimi di persone che campano oltre cento anni? Certamente i fattori genetici
