Non solo per il mood: la rodiola come anti-aging
Non serve solo per curare ansia e depressione: la rodiola è anti-aging, combatte anche lo stress e facilita la rigenerazione dei neuroni.
La vitamina E: un anti-ossidante che protegge la pelle
A cosa serve la vitamina E? È anti-aging, aiuta a conservare la pelle giovane e in salute e protegge le funzioni cognitive.
Selenio: il principe degli anti-ossidanti
A cosa serve il selenio? Fondamentale per la tiroide, è un potente anti-ossidante alla base di molti processi chiave nel nostro corpo.
A cosa serve la vitamina D?
A cosa serve la vitamina D? Protegge le ossa, sostiene il sistema immunitario e l'umore, aiuta nella dieta ed è anche anti-aging!
Il latte di mucca fa male?
Sarà vero che il latte di mucca fa male e che bisogna preferire il latte di soya o di avena? Tutte le informazioni.
A cosa serve la vitamina A?
A cosa serve la vitamina A? Essenziale per la vista, le ossa e il sistema immunitario, la vitamina A è anche anti-aging e anti-cancro
Lo zafferano fa bene e combatte l’invecchiamento
Grazie alla presenza di safranale, crocina e crocetina, lo zafferano fa bene alla salute ed è anche anti-aging
Che cos’è il coenzima q10?
Il coenzima q10 è un nutriente con effetti anti-ossidanti presente in carne, pesce e frutta in guscio. Serve alle cellule per la crescita e il mantenimento.
I mirtilli sono antiaging dentro… e fuori!
I mirtilli sono antiaging non solo per la pelle, ma anche per il cervello e per il sistema cardiocircolatorio
La vitamina C serve contro l’invecchiamento?
La vitamina C è anti-aging? E serve davvero a rinforzare il sistema immunitario? Fatti e misfatti della vitamina più famosa.
