5 benefici (incredibili) dei fiocchi d’avena
I fiocchi d'avena fanno bene: sono nutrienti, anti-aging e abbassano il colesterolo cattivo.
I benefici di mangiare lentamente
Mangiare lentamente fa bene: diminuisce il senso di fame, ci fa sentire sazi più a lungo, migliora la digestione e perfino l'idratazione.
Volare in aereo fa male?
Si tratta di un tema di cui si parla spesso tra chi viaggia: volare in aereo fa male? Le radiazioni solari provocherebbero il cancro e tante altre malattie. Ma quanto c'è di vero?
Quanto fa invecchiare tirare coca?
Ci siamo mai chiesti – o meglio, si sono mai chiesti – quanta vita si butta via con la coca? Quei pochi minuti in cui ci si sente molto speciali si pagano a caro prezzo
Perché s’invecchia?
Se c’è una cosa sulla quale il mondo animale non sembra essere per nulla d’accordo è la durata della vita delle diverse specie. Ci sono alcuni insetti, gli effemerott
